姚梦枕笑吟吟的看着郝帅，不答反问道：“郝帅，你有没有想过，我们中国人为什么自称是龙的传人？”
郝帅想了想，说道：“应该是龙图腾的崇拜什么的吧？”
姚梦枕也不回答，笑着走到郝帅跟前，说道：“你再站一个三体式给我看看。”
郝帅按照刚才姚梦枕指点的姿势又站了一个三体式，手中依旧像是端着枪似的，他站好了以后，说道：“喂，你还没有告诉我你到底有什么诀窍啊？跟龙的传人又有什么关系啊？”
姚梦枕笑了笑，依旧不答，说道：“你先站一会，等下身子热了就告诉我。”
郝帅无奈，只好老老实实的站着三体式，这一站，一分多钟后，郝帅就又不行了，他叫苦连天的嚷嚷道：“不行了不行了，好热好热，手酸腿涨！”
姚梦枕笑着问道：“是不是觉得浑身有种要冒汗的感觉？”
郝帅松了架子，连忙道：“对对！”可他刚松，姚梦枕立刻便掐了他一下，喝道：“别松，好好站着！”
郝帅吓了一跳，苦着脸又站好，他苦笑道：“喂，你不是在打击报复我吧？”
姚梦枕撇了撇嘴：“你以为我是你呀，公私不分！你听好了，你身上之所以感觉到热，是因为你的气血在快速的运行，气血一快速运行，人体就会产生大量的热气，这股热气就像一壶水烧开一样，不停的要往外冒，而这时候人体的毛孔就会打开，让体内的这些热气散发出去，而这些热气就是你体内元气的一部分，你让它们跑出去了，就会损失元气。”
郝帅眨巴了下眼睛，他说道：“就像热水壶烧水的时候，蒸气其实就是壶里面的开水转化出来的，对吗？”
姚梦枕拍掌笑了起来，老气横秋道：“对对，孺子可教也！”
她指了指郝帅郝帅的脊椎，说道：“三体式就是要把头、身、尾练成一体，站这个桩的时候，要注意保持三点一线，一定要体会脊椎的感觉。”
说着，她手指在郝帅脊椎位置用力一戳。
郝帅顿时浑身一麻，浑身毛孔顿时紧缩，他捂着自己的屁股，跳了起来，惊怒道：“喂，你还玩千年杀啊！太过分了吧！”
姚梦枕张口结舌的看着他：“千年杀是什么？”
郝帅怒道：“还装傻！就是爆菊的意思！”
姚梦枕眨巴着眼睛：“爆菊又是什么意思？”
这下轮到郝帅张口结舌了，他瞪着姚梦枕看了一会，说道：“你转过来，我让你知道什么叫爆菊！”
姚梦枕当然不傻，哪里肯站，她很快反应了过来，嗔怒道：“不一样的好不好！你那里是尾椎，离你的……那里还有好一段距离的好不好！”
郝帅怒道：“那也不行！要不我戳你一下试试！”
姚梦枕连忙手捂着小屁屁往后跳了一步，嗔道：“我在教你学功夫，你能正经一点吗？”
郝帅气得笑了起来：“教人怎么爆菊的功夫吗？”
姚梦枕啐道：“呸呸呸，真是狗嘴吐不出象牙来！你刚才就没有觉得我戳了以后，你身子觉得好受一些了吗？”
姚梦枕这么一说，郝帅顿时想起被戳中的那一瞬间，自己疲惫无比的身子的确是刹那间变得轻盈了几分，脑袋中也骤然间一下变得清明了许多，他不由得满脸古怪的想道：不会吧，被戳屁屁人还舒服了一些，难道……我有受的潜质？
想到这里，郝帅顿时浑身毛骨悚然，脑袋摇得跟拨浪鼓似的，不行不行，小爷我是堂堂老爷们，可不是什么受不受的！更不是什么好受不好受的！
姚梦枕见郝帅脑袋摇得厉害，奇怪的问道：“怎么，你没感觉到么？不可能啊！要不，我再来试试？”
郝帅连忙摆手：“不用了不用了，练个太极拳还要被人戳屁屁，这我可受不了，我宁愿不练了！”
姚梦枕嗔怒道：“不是啦，我戳你那里一下，是要让你感受到尾椎在三体式站桩练功时的重要和存在。我戳的那一下，你第一个反应应该是浑身毛孔收缩，然后浑身轻便，因为你体内的气息都留住了，没有往外泄，这股气息会顺着你的身体直冲入头顶，所以你的大脑也会变得清明。”
郝帅不由得点了点头：“刚才的确是有这样啦，不过，这跟你戳我屁股有啥关系？”
姚梦枕嗔道：“不是屁股啦，是尾椎，尾椎！我上次不是跟你说过吗，猫被踩尾巴的时候，浑身毛会炸起，毛孔就会瞬间收缩，人虽然没有尾巴，但是尾椎依旧存在，很多人尾骨还是有凸出的地方，这就是人尚未进化完全的地方。”
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